我现在真的很想聊聊大家洗完头之后都是怎么处理湿头发的呢。最近了解到一个特别实用的小知识，想跟大家分享一下。原来洗头后用力搓头发，这事儿虽然很多人都做，但其实会让掉发变得更严重呢。南京那边有个脑病科的主任，就是周灵老师，她是这么说的：湿发的时候，头发表面的摩擦力变大，来回梳啊搓啊，对头发纤维伤害可不小。还有个叫曾江琴的副主任医师也讲，正确的做法是用毛巾轻轻地按一按，吸掉水分就行。 中国有个叫做南京市中医院脑病科的科室，里面的王敬卿医生提到了湿发入睡的危害。他说湿着头发睡觉容易让头面部的经脉受到侵扰，偏头痛就可能找上你。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科的朱慧婷医生也表示，长期这样睡会让皮肤病加重。要是你本来头皮就发炎或者有皮炎湿疹之类的问题，湿发睡觉很容易让病菌繁殖，病菌从破损的皮肤入侵就容易感染。陆军军医大学第一附属医院皮肤科的杨希川教授更是直言不讳，直接说用毛巾大力揉搓头发会损伤发质。 北京那边还有个顾田君和江苏海洋大学的周灵他们在做文章编辑。武汉市第三医院中医科的曾江琴说正确做法是轻柔按压。大家要注意了，湿发入睡对身体的伤害是长时间积累的结果。 给大家推荐几种干发的方法： 自然干的话，短发男生可以试试，但长发女生会觉得太浪费时间。如果长时间不吹干还容易滋生微生物。 用吹风机吹是个省时省力的好办法。使用的时候要注意温度别太高，特别是干枯受损的发质要少用高温的。跟头皮保持点距离，大概15厘米以上就行。吹的时候时不时抖动一下吹风机，避免直吹让头皮有灼烧感。不要吹太久也不要吹得太干，头发摸着还有点湿润感就可以停了。 最温柔的方法是按干头发。顺着头发毛鳞片从上往下用毛巾轻柔按压出水分就好了。 总体来说呢，大家洗完头之后一般都是怎么处理湿头发的呢？来评论区一起聊聊吧~