1月19日这天，浙江省遭遇了一次威力很大的寒潮，多地气温一下子掉了很多，甚至到了结冰的程度。由于北方有很强的冷空气往南跑，全省都被影响到了。浙江省气象台最新的报告说，这次冷空气势头很猛，影响范围也广，从这天上午开始从北边往南吹遍全省。大家都得做好准备，预计平均气温会掉8到11度，沿海那边还会刮8到10级的北风。 丽水这块山区最头一个会下雪。到了20号，寒潮影响更大了，浙中北和丽水山区普遍都有雨夹雪或者雪，高山上还可能下中到大雪。温度随着雨雪一起来，掉得特别快。到了22号早上，全省大部分地方最低气温都会降到0度以下，结冰很严重；山区就更冷了，能到零下4到7度。 这次低温天气给交通、能源、农业还有日常生活都带来了不少麻烦。不过好消息是这个过程不会太久。等到21号左右雨雪就停了，不过回暖慢得很。23号到25号天会放晴点，温度也会慢慢上来。可到了26、27号，又要下雨了。 面对天气突变和健康风险，浙江省气象局和浙江省疾病预防控制局很快反应过来，这是他们第一次联手发低温健康风险提示。他们提醒大家持续低温容易引发心脑血管和呼吸道疾病，老人、产妇、婴儿还有慢性病患者得特别小心。 具体来说：老年人、孕产妇和孩子尽量少出门；屋里温度最好在18到22度之间；通风得定时来；慢性病患者要按时吃药、查血压血糖；出门最好有人陪带点急救药；户外工作的人得穿好帽子手套厚棉鞋；作业休息得安排好别冻坏身子。 家里取暖得讲究点科学通风别紧闭门窗导致空气不好；用取暖器离火远点儿别直吹皮肤防止烫伤或干燥；洗澡水别太热洗太久防止血管收缩难受。 出门防滑鞋必须准备好；路上有冰的地方别去；走路慢一点；开车检查车况慢点开保持距离；万一冻伤了赶紧挪到暖和地方用温水慢慢烫回来千万不要用开水或者火烤。 要是有突发头疼胸闷呼吸困难或者手脚麻木皮肤红肿发痒这些不舒服赶紧去医院看病。 这次寒潮是对应急机制和防灾意识的一次考验。气象部门精准预报及时预警配合疾控部门发指引体现了政府关心百姓安危的担当。 现在寒潮还没完后续还有低温冰冻和降雨各地各部门得盯着天气继续做好防范措施；大家特别是弱势群体一定要听官方的建议做好防护安全出行一起平稳度过这次天气过程保障大家的安全和社会正常运转。