最近遇到了个烦心事，我家孩子五年级了，好像掉进了分数循环，考得好就开心得不得了，考砸了就闷闷不乐甚至怀疑自己。虽然我们都希望孩子能快乐成长，但现实中总绕不开成绩这个坎。北京的一位优秀班主任刁小雪老师给出了挺实在的建议，她觉得在孩子心里，分数有时候就像是社交货币。成绩好老师会关注，同学会羡慕，爸妈也会表扬；考差了心情就全变了。想要帮孩子跳出这个怪圈，得从生命教育下手。 首先得把固有观念打破。刁老师说可以在家里开个茶话会，跟孩子好好聊聊成绩到底意味着什么。问问孩子成绩能带来什么好处、又不能带来什么。要让孩子明白分数只是个阶段性的反映工具，不能用来定义整个人生。日常跟孩子聊天时也别老盯着分数问个不停，改问今天遇到什么有趣的事或者怎么思考的，把关注点转到过程上去。 其次是创造多元化的土壤让热爱生长出来。家长别总想着给孩子安排兴趣爱好，最好把选择权交还给他们。如果孩子喜欢亲近大自然，就问他是想去露营还是爬山。当选择发自内心时，观察昆虫、打水漂这些小事都能激发好奇心。家长在一旁做个观察者就行，别因为孩子失败或者想放弃就急着插手帮忙。多留意那些爱不释手、唠唠叨叨的细节反应。 最后还要树立躬行的榜样。家长自己得先热爱生活才行，打打羽毛球、踢踢毽子、在家K歌、或者钻研工作都可以展现出来。当孩子看到爸妈因为热爱而过得充实、内心有满足感时，自然就会明白人生的价值不止是试卷上的数字。这是本报记者叶婉从北京发回的报道。陪伴孩子成长其实是一种双向滋养的过程，希望我们都能找到自己的热爱和生命的力量。