从明天起，我决定彻底戒酒。小时候参加酒席的时候，大人会一边发烟一边递酒，喝一杯就给一根烟，久而久之就养成了习惯。上初中时，我和新来的老师特别投缘，他把我当朋友看待。在寒冷的冬夜，我们常一起出门，到小餐馆点一碗热红曲酒，加些生姜和白糖搅匀，喝完能驱走寒气。高中时代偶尔也跟同学喝些小酒，但量不多。上大学后，我的酒量却越来越差，却依旧常喝。工作后，几乎没有一天能逃脱酒局的围堵：工作日陪同事、应酬客户；休息日与邻居和朋友聚会；逢年过节还得应付亲戚。最近我统计了一下运动和喝酒的次数，发现后者明显多于前者。这让我下定决心要戒掉这个坏毛病。 我的身体状况实在不允许再继续下去了。最近每次喝酒都容易失控，不是醉得一塌糊涂就是完全失忆。上周还有个朋友喝醉后清醒过来才发现自己在醒酒中心，情况十分危险。喝醉后行为很容易不受控制，我经常半夜打电话给素不相识的人瞎聊，结果搞得别人很尴尬。有时候第二天还得因为宿醉而请假耽误工作。 为了让身心都更加愉快些，我宁愿选择不喝酒。酒醒后那种昏昏沉沉的状态实在太难受了。今天就到这儿吧！明天开始正式戒酒！