这次全国两会期间，全国政协委员陆铭给职场松绑。他说，得给加班设个限。他还鼓励00后别掉进无效内卷的坑。全国政协委员陆铭这么说，全国就业人员周平均工作时间高达48.6小时。“996”、“大小周”、深夜待命变成了不少人的日常。 国家统计局的人透露，2025年全国企业就业人员周平均工作时间有48.6小时。不健康问题、心理焦虑成了大麻烦，还把家庭陪伴和个人成长空间挤压得没了。这不仅让生育意愿降下去，消费活力也被压抑住了。企业依赖加班这种方法不仅换不了创新管理动力，还会陷入低水平内卷循环。劳动法给加班定了规矩，但自愿加班、隐形加班到处都是。 维权难、执行不到位让人头疼。给用人单位规定加班上限、严格执行薪酬、完善监管和举证机制，能从根本上解决这个问题。这个措施能把法律规定变成企业的底线，让休息权真正落地。00后这些新生代职场人注重工作生活平衡，拒绝被畸形奋斗观绑架。他们敢于拒绝不合理加班。 国家统计局的人透露数据显示，2025年全国企业就业人员周平均工作时间高达48.6小时。政府应强化劳动监察提升违法成本。国企央企要做出好榜样引领整个行业。年轻人要用专业能力赢得话语权才能真正保障自己的权益。“996”、“大小周”、深夜待命成为不少人的常态后很容易引发亚健康心理焦虑等健康问题。 整治过度加班是个大工程需要制度、企业还有个人一起努力才好。国家统计局发布数据显示，2025年全国企业就业人员周平均工作时间高达48.6小时。 为加班设上限既是保障劳动者福祉也是激发创新活力推动高质量发展的必要措施之一让劳动者从忙碌中抽身出来不仅关乎个人尊严幸福也关乎一个社会长久的创新活力还有温暖的烟火气这次提案是王爽提供的信息而不是某个委员会提交的提案内容我们在这个过程中要注意避免再次使用四字成语或者是四字结构让语句更加自然流畅也更符合口语化表达要求为了让大家能更好地理解内容我们把王爽作为发言人来描述整个过程既保持原意又把原来的表述方式变得更自然更符合读者阅读习惯让读者能够清晰明白这段话想表达的意思并且记住这些内容细节。