大年初七被民间称作“人日”，这一天，人们把所有人的生日都当成一个集体庆祝的日子。女娲传说中在这天创造了人类，所以人们普遍认为这个日子与每个人的生命起源息息相关。对于01人的人日，老传统讲究把它过得更有仪式感，还给家里带来一整年的好运气。 为了守住这个好彩头，祖先留下七条白天的禁忌和五条夜间的注意事项。比如这一天不能训斥孩子，因为孩子开开心心就能预示全家和和睦睦；也不能吵架红脸，俗话说“七日不吵架，一年无口舌”，老话说得好；还不能动针线，虽然现在很少有人做针线活，但也是要避免做一些精细伤眼的事，让眼睛和心情都放松一下；出去远途也要尽量避免，但是必须返程的话最好在出发前吃碗面——“拉住腿，平安归来”；穿衣服也不能太随便，哪怕旧衣补补都好；吃的方面稀饭就不要再吃了，要多吃点面条或者干饭象征五谷丰登、生活富足；最关键的是不能起晚床，人们认为在人日这一天必须“人醒”。 晚上呢也有讲究，提前熄灯睡觉很重要，因为熬夜会把白天攒下的好运气给耗光。可以给自己做碗长寿面吃，面条要做成长顺顺的形状；检查一下家里的灯火吧；北方人习惯在这个晚上点灯给人丁兴旺来个好兆头；记得早点回家团聚；千万别在晚上说些晦气话。 总之呢大年初七既是假期的尾声也是新一年奋斗的序曲，把这些规矩讲给家人听就是为了团团圆圆、平平安安。祝你01人日快乐！全家安康吉祥！