西安甲康张新亮表示，眼下不少二十多岁到三十多岁的年轻人在做体检时，B超报告上都出现了“结节”这个词，这让大家挺纳闷，觉得自己年纪轻轻、作息也算正常，咋就得了这病。今天就跟大家好好捋一捋，到底是什么原因让甲状腺结节变成了年轻人的“健康新烦恼”。 首先得说说体检技术的进步。以前大家体检主要查胸部和腹部，甲状腺这一块儿常常被忽略，很多很小的结节根本查不出来。现在不一样了，甲状腺超声成了常规必查项目，仪器的分辨率也提高了很多，就算是几毫米大的微小结节也能看得清清楚楚。这么一来，检出率自然就上去了，让人感觉“结节越来越多”。 接着咱们聊聊生活习惯。现在的年轻人生活压力大，熬夜是常有的事，饮食也没个准点。这种长期的作息紊乱和内分泌失调会直接刺激甲状腺细胞异常增生，形成结节。另外，爱吃外卖、重油重盐、辛辣食物或者过量吃海带紫菜这种高碘食物的习惯也很伤身。 还有手机电脑这些电子产品的过度使用也是个大问题。大家整天低头玩手机、看电脑，脖子老伸着处于紧绷状态，血液循环受影响会导致甲状腺供血不足。虽然辐射量不大，但天天接触也容易对细胞造成点小损伤。 遗传因素也得提一嘴。如果家里有人得过甲状腺病，子女得病的几率就会比别人高两到三倍。 环境方面也不容忽视。空气污染或者经常接触化学物质都可能诱发甲状腺病变。 女性朋友尤其要注意。由于体内的雌激素、孕激素波动频繁，女性得结节的概率比男性高出一大截。 其实大家也不用太慌。大部分结节都是良性的，不影响健康。想要预防主要靠改改坏毛病：早睡早起别熬夜，学会给自己减压，吃饭规律别乱补碘，少玩手机少看电脑。只要把日子过得健康点，甲状腺就能少受罪。