咱们北京劲松中西医结合医院呢，把健康科普给大家讲讲，关于家里养什么样的植物好。咱也知道在室内养点绿植啊，不光能把家里弄得好看，还能让人心情舒畅，空气也清新一点。研究也说了，有些植物能把屋子里的有害物质给吸走，而且还能调整湿度，挺有用的。不过呢，选植物也不能光图好看，还得考虑安不安全、好不好养。 先说那些对空气净化挺有本事的植物吧。像绿萝啊，生命力强，大家都说它是个高效的空气净化器，能把甲醛、苯这些有害物质给吸收了。吊兰也不错，能吸一氧化碳、甲醛，还能放出负离子，平时也不用太操心。 还有一些植物晚上也在干活。虎尾兰就是这样的，晚上能把二氧化碳吸进去，然后释放氧气，特别适合放在卧室里，特别耐旱。 还有些植物能给空气加湿还能除尘。散尾葵蒸腾作用强，就像天然的加湿器一样，还能吸附空气中的小颗粒。 咱们选植物的时候还得注意安全和健康的问题。家里有宠物的话，得避开那些汁液有毒的品种。比如绿萝、龟背竹、滴水观音这些东西，猫狗舔到了可能会不舒服；百合花对猫可是剧毒的呢。 有过敏体质的人也得小心点了，别选那些花粉多或者容易引发过敏的植物。卧室里放植物也有讲究，别放太多或者那些晚上释放二氧化碳的植物。 咱们得理性看待植物净化空气的能力啊，它们只是辅助手段而已。开窗通风和用空气净化器才是更关键的办法。 研究表明，想要看到效果得在室内密集地摆上好多植物才行。像每10平方米至少得有一两盆大型的植物。 当然了，想让植物发挥好作用还得养好它们。要根据它们喜欢的光照条件来摆放：比如喜欢阴凉的蕨类就放在光线暗点的地方；喜欢阳光的琴叶榕就放明亮处。 北京劲松中西医结合医院提醒大家：刚开始可以试试绿萝、吊兰、虎尾兰、散尾葵、常春藤、波士顿蕨这些比较好养的品种。但不管你养什么绿植啊，最重要的还是要经常开窗通风才行。