在找工作的过程中，主动向人请教或者听取建议是挺聪明的做法。不管是通过面谈、交流还是留心观察，都能让我们更好地摸清行业动向、弄清楚公司的做事风格还有岗位的具体要求，这样才好给自己规划一条更合适的职业路。 首先得弄清楚谁能帮你。比如说张三吧，今年25岁，本科毕业于计算机科学专业，做过两年的软件开发工作。他的目标是想当一名高级软件工程师，以前也参与过不少大项目的开发，对Java、Python这些编程语言都挺熟悉。他现在碰到的麻烦主要是对行业了解不够深，搞不清楚该怎么给自己做职业规划。所以他就想请大家给他支支招，比如怎么提升技能、哪里能找到好的工作机会之类的。 表达求助的时候有好几种法子可以用。可以直截了当地问问人家有没有空、愿不愿意帮忙，比如问“您能给我点建议吗？”或者说“我在求职上遇到困难了，能麻烦您给点建议吗？”如果觉得直接说不太好意思，也可以换个委婉点的说法：“我最近求职有些迷茫，不知道能不能请教一下您？”或者“我想听听关于职业规划的意见，您方便的时候能指导一下吗？” 在说具体情况的时候得说清楚自己遇到了什么问题、想要啥帮助。比如准备面试时不知道行业咋回事：“我在准备面试时对行业了解不够，能给我提点意见吗？”或者想提高技能：“我想听听关于怎么提升技能的建议。” 还得注意几点：说话要有礼貌，得尊重对方的想法和时间；把话说清楚，别让人听了云山雾绕；得根据跟对方的关系挑合适的话说；要是得到了帮助，记得及时谢谢人家。 总之啊，只要把自己的难处讲明白、选好说的方式和语气、懂礼貌、不忘道谢，就能更好地获得别人的支持啦！