孩子们终于不用趴在课桌上睡了,“躺睡”的舒适感正慢慢变成现实

2026年2月1日,《中小学生午休课桌椅通用技术要求》这一国家标准终于落地。这天刚开学,深圳实验光明学校给孩子们准备的多功能午休椅就派上了用场。孩子们把椅子调节到165度,盖着自己的小毯子,舒舒服服地躺在上面休息。这是国家标准实施后的首个开学季。孩子们终于不用趴在课桌上睡了,“躺睡”的舒适感正慢慢变成现实。从通知到国标,这个转变其实经历了不少时间。2021年,教育部出了个通知,要求学校合理安排作息时间,尽量保障学生的午休时间。2023年,中共中央办公厅、国务院办公厅还发文支持扩大教室空间,为非寄宿制学校提供午休条件。随后,上海、浙江、江西、广东等地都推出了具体的方案。市场上的午休桌椅也越来越多了。为了让产品更安全、规范,国家市场监管总局在2025年9月发布了这个标准。比如规定躺姿时椅子的长度至少要1050毫米。舟山一中就在体育馆里安排了“躺睡”,男生女生分不同的区域,馆里还有储物柜、睡椅和冷风机。东星实验小学的课桌可以灵活调节,变成一张小床。中山大学深圳附属学校的折叠床藏在储物柜里,拉出就能用。 浙江舟山发布了相关图片。广东省内也有学校进行了类似的尝试。 针对这个“午睡工程”,二十一世纪教育研究院院长熊丙奇认为,新国标的制定解决了器材没有标准可依的问题。不过要把这些椅子铺进全国教室还是有困难的。 熊丙奇还提到,学校选择桌椅时要考虑实际情况和经费预算。对于空间小的老旧教室来说,强行安装需要大空间的款式可能不太合适。 熊丙奇觉得舒适的午休不仅仅是有桌椅就行。还要有安静安全的环境和相应的管理制度来保障学生的休息权。 这个标准是给学生健康午休划了条基准线。 要解决器材无标可依的问题是个进步。 为了让学生安心入睡还需要硬件和软件结合起来。 这样孩子们才能真正睡个好觉。 这些新国标的实施给了我们希望。