大家都知道关节炎是个大麻烦，就是因为它会让人变残，所以大家得重视。中国现在关节炎患者有1亿多了。最常见的骨关节炎患者比例大概有15%，年龄越大得病的人越多。北京大学人民医院骨关节科的医生说，骨关节炎刚开始也就是干活的时候关节疼，后来变成了一直疼、变形，严重的时候还得换关节。得这病的原因有很多，比如太胖了、以前受过伤、天生就有点缺陷，还有老是在湿冷的地方待着。特别是女性得病的风险是男性的2到3倍呢。 现在这个病越来越年轻化了。有些四十来岁的人就有症状了，甚至有些青少年也得了这个病。这就说明关节炎不光是老人得的病，得让大家都知道这个事儿。除了骨关节炎，类风湿和痛风也得防着点。类风湿是一种自身免疫病，中国的患者超过500万。这病不光是手脚变形、不好用了，还可能影响到肺、肾、心脏这些内脏器官。北京大学人民医院风湿免疫科的专家说了，早治很关键，要用免疫抑制剂或者生物制剂之类的新方法来控制病情。 痛风和咱们平时怎么吃有很大关系。老是吃高嘌呤的东西、喝酒、喝甜饮料还有熬夜都是诱因。首都医科大学宣武医院的专家说这病多半是男性得的，发作起来特别疼。要是一直控制不好会弄坏关节甚至导致肾病。最近也有年轻人得这个病了，说明咱们得给年轻人讲讲健康饮食了。 面对这么多关节炎病人，咱们国家的医院正在规范治疗呢。看病的时候给的方案越来越个性化了：刚开始让你多运动或者做物理治疗止痛；到了最后没办法就换个新关节。好消息是现在膝关节髋关节置换手术的费用便宜了不少，让更多人能看得起病了。 这事儿得靠大家一起努力才行。大家平时要多注意关节健康，觉得疼了赶紧去医院看，早发现早处理。保持锻炼、别太胖、别让关节太受累、少吃点好的这些都是预防的办法。医院那边也得多做点科普宣传、弄好分级诊疗这些工作，这样才能真正把致残率降下来。