2021年那会儿,萧山的百岁老人数量竟然排到了杭州最前面,已经有232位了。这可不是什么巧合,而是大伙儿嘴里常说的“幸福密码”在起作用。基因得是底子好,饮食规律又安全,心态豁达是关键,政府政策帮大忙。尤其是丰北社区的“百岁三兄弟”,吕志友、韩金堂和沈元兴这三位非亲非故的老人凑在一块儿,成了大家眼里的一道风景线。 109岁的吕志友挺有精气神,天刚亮他就自己拄着拐杖下楼去给两位“弟弟”送祝福。先拐进隔壁的丰北二苑看了看105岁的韩金堂,接着又去106岁的沈元兴家里坐坐。他们虽然没有血缘关系,但因为都跨过了“期颐”这道坎儿,所以社区里的人都亲热地叫他们“百岁三兄弟”。三人坐在一块儿唠家常,笑声特别爽朗,老远都能听见。 就在重阳节前一天晚上,孙子吕师傅把家里亲戚朋友都请来了,摆了一桌子好菜热热闹闹地过了个节。老人被围在中间吃得津津有味,一边吃还一边夸赞现在的生活好:政府给的补贴不少,看病不花钱,不愁吃穿日子过得舒坦。这一番话说得满桌人都跟着乐呵起来。 前几天街道工作人员和社区干部专门来看望吕爷爷。大家围着老人拍合影的时候,他站在中间脸上一直挂着“宝相”似的笑容。工作人员直夸他身子骨硬朗得很,根本看不出来已经109岁了。 听说自己入选了区里的十大寿星名单后,老爷子非要坚持来领奖现场亲自拿奖杯不可。那天下午他穿着干净利落的衣服出现了,还特意指指耳朵表示听不太清楚了。孙子和女婿立马变成了“翻译官”,把大家的祝福转达给他。当他接过奖杯的那一刻,笑得跟孩子似的特别开心。 回忆起以前的日子啊,家里人都说爷爷苦日子吃了不少。十几岁就开始给人家当长工讨生活了,结婚后又去搬运队挑沙包、拉车、撑船样样都干过。困难时期全靠一双肩膀撑起了全家的日子;退休以后也闲不住,看传达室、种小菜、90多岁还能骑着自行车到处转悠。 现在老人跟女儿女婿住在一起生活自理得挺好,自己洗漱、叠被子、用电饭煲做饭都没问题。每天他还会坐电梯下楼去散步做核酸检查呢,腿脚灵活得很邻居们都夸他精神矍铄。 至于为啥能活得这么久?孙子吕师傅总结说就是“不抽烟不喝酒”,吃东西简单清淡心态好。我从来没听他发过脾气骂过人更别提动手打人了。翻开那本《盛世百岁人》书一看专家们用173份实地问卷给出的答案也都印证了这一点:长寿基因、规律饮食、心宽气顺、家庭和睦、暮年勤快再加上赶上好政策——这些词儿写在他人生履历上特别合适。 说到底长寿可不是一个人独奏的曲子呀!而是社区、家庭和时代共同谱写的一首交响乐。