在梨城，有一位67岁的老人用太极拳给生活注入了新活力。3月18日，距离2026年新疆库尔勒市的太极拳大赛还剩一天，巴音体育馆里，67岁的刘春兰穿梭在各个方阵之间，显得格外显眼。她不仅是巴州太极拳专委会副主任，还是国家级社会体育指导员，这次活动她负责当裁判。比赛前几天，她特别忙，站在队伍前面身姿挺拔、目光如炬，耐心地给队员们指出动作细节。“手臂要放松但不能松懈，劲力才能连贯。马步转换时重心要稳。”刘春兰说。队员们跟着她的口令慢慢动起来，动作从生硬逐渐变得流畅自如。刘春兰在这个圈子里很受尊重，大家都叫她“刘老师”。她从2009年退休后开始练太极，那时候身体还没这么硬朗呢。长期练习让她受益匪浅，既强壮了身体，又减少了慢性病的复发。从一开始跟着别人学，到后来自己教学生，太极拳不仅让她重获健康，还成了她晚年生活的主要内容。 这17年里，她坚持锻炼并且带领团队在疆内外比赛中取得好成绩。这个比赛活动已经是库尔勒市连续举办的第三年了。2024年和2025年都是千人展示活动，今年再次集结起来。“每一次大型活动都是推广太极的好机会。”刘春兰说。“希望能让更多人喜欢上并参与到太极拳中来。” 去年3月21日被正式定为“国际太极拳日”，这让刘春兰和她的伙伴们非常激动。“太极拳爱好者终于有自己的节日了。”刘春兰感慨道。“这对我们是个很大的鼓励。”她觉得这个节日能激励更多人参与进来。 秦亮是库尔勒市文旅局体育科科长，他表示近年来一直在完善老年体育服务体系作为民生实事的重点工作。“我们要让老年人在家门口享受到高质量的文化体育服务。”他说。“国际太极拳日”给他们带来了荣誉和动力，“我们要借助太极推动全民健身与全民健康深度融合。” 余小疆、刘湘波、廖婷婷等编辑与记者们也参与了这次活动的报道工作。“这个活动给了我很多启发，”王晓璇记者说道，“看到老年人通过运动重新找回精气神是非常有意义的事情。” 巴音体育馆成为了展示库尔勒市太极拳文化和群众基础深厚的舞台，“康养梨城”不再只是一句口号，“现在市民们能够触手可及地感受到幸福生活。”（记者 王晓璇）编辑：刘湘波 责编：廖婷婷 马春梅 审核：马悦 监制：余小疆