2018年，马思纯和欧豪分手，这段感情让她的身心受到了很大的伤害，她甚至因为情绪问题而需要药物来维持心情。蒋雯丽是马思纯的阿姨，欧豪出生在渔村，家境的差距给两人的爱情增添了不少阻碍。尽管马思纯在公开场合为欧豪喊过话，给大家一种她非常在乎欧豪的印象，但最终这段感情还是走向了终点。 六年前，马思纯在抖音上发布了一段视频，独自在北京的一家小餐馆里庆生。她穿着一条黑色长裙，一头乌黑的长发自然垂落在肩上，显得格外美丽。她给观众展示了一个俏皮的比耶手势，并且点了一碗长寿面搭配奶茶和甜点给自己过生日。这个画面给观众留下了深刻的印象，大家纷纷感叹她的孤独和坚强。 评论区里有人说“孤芳自赏最心痛”，但是马思纯却在微博上写着：新的一岁只发新芽，快乐为大。这个简单而有力的话语表达了她对生活的态度。她似乎真的把生活过成了自己喜欢的模样，每一口食物都充满了自得其乐的味道。 为了新角色，马思纯减重50斤并且停止了服用药物来治疗抑郁症。在杨天真的播客里，她坦诚地说：“事业的满足感足够撑住人生。”这个坚定而自信的话语是她经历了无数个失眠夜晚后才领悟到的真理。 38岁的马思纯在生日当天给大家展示了自己的生活状态。她更新了抖音视频并且发布了一段长文，内容主要讲述了过去一年对她来说像是一生，也像是黄昏。她把生活调成静音模式，用满满的工作安排来填充自己的时间。 在悬疑剧《她的盛焰》中饰演复仇女神、在喜剧片《我的妈耶》中扮演单亲妈妈、还有文艺片《纯爱地》中的角色挑战24小时的爱情冒险。这些角色让观众看到了一个不同面貌的马思纯，同时也展示了她在演艺道路上不断追求进步和突破自我的决心。 有人说马思纯终于活成了独立女性的范本，但是这个过程并不容易。在经历了两段失败恋情后，她懂得了在爱别人之前先要学会接住自己。 就像视频里那碗百元生日餐一样简单却热气腾腾，女人最好的状态从来不是有人陪你吹蜡烛而是能为自己生活添柴加火。38岁的马思纯没有把伤口当成勋章而是轻轻地打包过去然后转身迈向下一段旅程。毕竟能够为自己庆生的姑娘心里早已住满了一整个春天。