突然某一天你会有种莫名的感觉：曾经觉得重要的东西，全都是假的。这种经历很正常，大家在成长过程中肯定都会遇到。就好像一个大风把你手上的东西全吹跑了一样，原本死死抓住的信仰、期待或者对某个人的执着，突然变得轻飘飘的，什么也留不住。这个时候你可能会觉得很轻松，就像心里“叮”的一声响了一下，告诉你心里可以不那么累了。其实从心理学角度看，这算是心理成熟了。人们一开始往往会形成一套自己的信仰体系来应对生活里的挑战和压力，但时间久了、见多了之后，这套体系就会被重新检验。你可能开始怀疑原来的信念到底对不对，甚至开始琢磨活着到底有什么意义。这其实是好事儿，说明你开始用更宽的眼光去看世界了。 比如很多人以前总觉得爱情可以一直到老、跨越时间空间的限制，但经历多了就会发现爱情也需要时间空间去滋养；又或者你之前以为某段感情就是生命全部的依靠，但经历了现实的摔打后发现自己一个人照样能过下去。这并不是说你完全放弃了信仰，而是学会了在信与不信之间找个平衡。我们可以选个时候给自己留个念想、留束光；也可以选个时候不再强求、保护自己不受伤害。信或者不信其实只是不同阶段的反应而已。时间给了我们一份特别的礼物：教会我们怎么接受和放下。你会发现别人怎么看你都不重要，不能用来定义你的价值。心理学家说接受并不等于认输，而是一种保护自己的聪明做法。 当我们经历了这种心里的变化后就会明白：这一辈子不需要一直死脑筋地相信什么东西也不需要无条件地付出什么。只要做事问心无愧心里平静就行。所以亲爱的你不妨在生活的每一刻都对自己宽容一点、理解一点。无论是相信什么还是怀疑什么都是在塑造你自己把你变得更好。只要心里从容不迫一切事情就都能安稳度过了。