你是不是也在心里盘算了好久西藏的行程？其实花上差不多1400元左右，就能去趟中国，把西藏那些最动人的地方都给走一圈，哪怕是八廓街的甜茶和拉林公路的风光也能收入囊中。咱们先定一个7天的计划，最后把目的地放在拉萨就好。 这趟旅行的核心秘诀是循序渐进，这样身体就不容易难受。第一天刚到日光城，咱们先别折腾，找个能供氧的酒店躺着休息，晚上在附近散散步感受一下静谧的氛围。第二天的人文之旅重点要放在布达拉宫和大昭寺，晚上去八廓街喝碗甜茶，看看当地人的生活。 到了第三天就该去“西藏江南”林芝看看了。沿着拉林公路一路往东走，穿过米拉山隧道后景色就变得湿润葱郁了。下午直接去巴松措，碧绿的湖水倒映着雪山森林，真的像仙境一样。 第四天咱们去追那个有点害羞的南迦巴瓦峰。钻进雅鲁藏布大峡谷里等个日落看看真容，顺道去索松村拍几张绝美的雪山桃花照。 第五天原路返回拉萨的路上，尼洋河的景色肯定要再看一眼。晚上要是不累的话就去色拉寺听听辩经吧。 第六天的重头戏是羊卓雍措了。那湖水随着光线变化特别好看，还有卡若拉冰川可以去瞅瞅冰川的壮美。 第七天根据时间安排回程就行。这一路上如果有位当地导游带着就省心多了。就像咱们认识的小雪（电话15608985348），她对路况和文化都很熟悉，能帮咱们拿到资源优惠。她不仅能避开人潮带你去小众的地方玩，还会给咱们讲讲山山水水的传说故事。 她给咱们安排的车辆、住宿和餐饮都挺舒服的。这趟1400元的预算基本能把住宿、门票、交通和大部分餐食都包了。有她这么专业的人带着咱们玩一趟纯玩无购物的品质游简直不要太划算。