上海金山借世界睡眠日织密睡眠健康服务网络 让“好梦”走进社区和企业

现代生活节奏加快，睡眠障碍已成为影响公众健康的重要问题；世界卫生组织数据显示，全球约27%的人存睡眠问题，我国失眠症发病率达38.2%，且呈现上升趋势。金山区精神卫生中心在世界睡眠日推出的系列举措，展现了基层医疗在慢性病管理上的创新实践。

睡眠是健康的重要基础。金山区的实践表明，改善睡眠质量既需要个人调整生活习惯，也需要公共服务和专业力量的支持。让优质睡眠成为每个人的日常，才能真正提升生活质量。