Talk·心理活动，“看见光芒，向上生长”，这次心理育人宣传季的现场实践活动马上就要开始了。3月的风已经开始变暖了，我想给你一个特别的礼物：一个安全的角落，一个心灵的深度对话和一次自我的温暖相遇。3月25日，我们把“看见光芒，向上生长”2026心理育人宣传季的启动仪式和现场实践活动安排上了。这次我们准备了七种不同的方式陪伴大家，帮助大家觉察情绪、释放压力、发现内在的力量。因为相信每颗心都值得被照亮，每一种成长都值得被看见。学生心理健康中心、6个二级心理辅导站还有大学生心理健康协会一起主办这次活动，总共有7个活动项目。具体安排如下：活动时间是2026年3月25日14:00到16:00，地点是大学生活动中心南广场，所有师生都可以参加。第一个活动是“微笑传递—向阳成长”现场体验，第二个活动是“墨染心韵”传统文化心理体验。孔子青年社区乐乎二级心理辅导站会邀请大家一起来写字练习，用这种方式来缓解压力。大家可以拿空白团扇或临摹书法纸来写字，也可以闭上眼睛尝试写字。第三个活动是“自然生长—在叶子中看见自己”现场体验。青藤二级心理辅导站邀请大家用自然的方式来探索自己内心的世界。大家先抽一张情绪卡片觉察一下自己的情绪，然后亲手制作一个流麻或者挂件留住喜欢的植物。第四个活动是“赫兹情绪调频—“Color咔咔”现场体验。赫兹二级心理辅导站邀请大家通过颜色来调整心情。大家可以抽取幸运色分享生活中的色彩小美好，还可以用彩纸制作专属“光与色的诗”。第五个活动是“5E·幸福体验营”拼豆艺术疗愈体验。洋葱二级心理辅导站邀请大家用拼豆来拼出想要的形状缓解压力。两个人一组或四个人一组合作完成作品就可以了。第六个活动是“新青年解压局—春日来信”现场体验。心途二级心理辅导站邀请大家静下心来放松一下压力。大家可以闭眼闻香写心声制作干花信封等。第七个活动是“植愈：在绿植中遇见自己”艺术疗愈心理体验。大家亲手种植一株绿植把期待寄托在它身上，然后把植物的变化记录下来一起分享给大家。3月25日学生心理健康中心和大学生心理健康协会给大家准备了一个暖心的邀请请大家一起参与这些温暖的时刻吧！PS：记住2026年3月25日要去参加这个活动哦！