世界肥胖日到了，咱先看看几个让人眼前一亮的减肥故事。今年的主题是“80亿个理由行动起来应对肥胖”，3月4号那天，无锡的人民医院搞了个肥胖多学科联合义诊，大家都来听听专家怎么说。现在减肥方法多得数不清，饮食控制、运动消耗、药物治疗、甚至手术干预都能用上。不过医生老强调，每个人体质不一样，得听医生的话才行，减肥是个长期活，急不来。最好的减重幅度是半年瘦10%到15%。医院内分泌科副主任医师程海燕讲了个高二学生的例子，他通过两年时间把BMI降下来了，成功甩掉了五六十斤肉。程医生还说国内还没批给18岁以下的减肥药，这孩子当时还合并胰岛素抵抗，医院给他吃二甲双胍并帮他改善生活方式。最关键的是这学生特别听话，把饮食和运动都管得好好的，在学校也不偷懒。 再看个出租车司机曹先生的故事。他52岁了开了23年车，以前体重92.8公斤，BMI超过30，肚子大得很。2021年开始在医生指导下生活方式干预，一开始他只能跑300米，后来隔天8分配速能跑10公里了。现在他体重降到85公斤，血糖血脂血压也都好转了。内分泌科副主任朱晓巍建议他年纪大了运动别太猛，跑跑步的基础上做做简单的抗阻运动就行。 要是别的办法都没用了咋办？微创手术也有机会。3月5号无锡人民医院做了个首例胃转流支架减肥术。患者是个30岁小伙身高1米75但有125公斤重，BMI高达40.82。以前试过内分泌治疗啥的都没效果。医生决定给他放个支架试试看。消化内科孙静医生解释说这支架有60厘米长放在十二指肠球部到小肠之间，能抑制食欲还能隔绝消化液让吸收少点。放了3个月后取出支架的话人还会继续瘦。孙医生说放支架是为了让人在这期间习惯吃少点要是以后又胖了还能再做一次。 无锡人民医院自2020年就开了体重管理多学科门诊了。2024年国家发起三年防控活动后来看的人多了每周4个半天号子常年满员。这个门诊是内分泌科、营养科、康复科等好几个科室凑一块针对不同人定制方案的。