一、问题：一次追剧引发的眼科急症 春节假期本是阖家休闲的时间——但对广州市民黎某来说——却因一场眼科急症而中断。据广州医科大学附属第二医院眼科接诊记录，这名62岁的患者连续多日熬夜观看短视频后，出现眼部剧烈胀痛、视力骤降等症状，就诊后确诊为急性闭角型青光眼。 接诊医生、该院眼科主任王军明教授介绍，患者既长期熬夜用眼，又习惯关灯状态下看手机，两种高风险用眼方式叠加，增加了眼部负担，最终诱发急性发作。经药物降眼压和激光治疗，患者眼压在一周内恢复正常，症状缓解后出院。这次经历也让患者对用眼健康有了更直接的警醒。 王军明教授表示，近期门诊中因过度用眼、熬夜刷短视频而前来就诊的患者明显增多，其中不乏青光眼急性发作病例，值得引起重视。 二、原因：不良用眼习惯如何伤害眼睛 青光眼的发生并非偶然，不良用眼习惯是重要诱因之一。 从生理机制看，长时间连续用眼会使睫状肌持续紧张，影响房水循环，进而导致眼压升高。当眼压超过视神经可承受范围，便可能造成视神经损伤，而这种损伤往往不可逆。 关灯后使用手机的风险更高。在黑暗环境中瞳孔会自然散大，手机屏幕强光与周围环境形成明显反差，可能诱发房角阻塞，使眼压突然升高。对本身存在青光眼高危因素的人来说，这种做法尤其危险。 此外，情绪波动、过度劳累、暴饮暴食以及长时间低头等，也可能成为青光眼急性发作的诱因。 三、影响：青光眼危害不容低估 青光眼是一组以视神经损伤和视野缺损为主要特征的致盲性眼病，目前已是全球不可逆致盲性眼病的首位原因。由于早期症状不明显，患者常在不知不觉中出现视野缺损，因此被称为“沉默的视力杀手”。 需要强调的是，青光眼并非只发生在老年人，任何年龄都可能患病，40岁后风险明显上升。以下人群属于重点高危对象：40岁以上人群，尤其是眼轴偏短、远视者；有青光眼家族史者，患病风险可为普通人的4至9倍；高度近视者；长期使用激素类药物者；以及患有糖尿病、高血压、心血管疾病等全身性疾病者。 慢性青光眼更易被忽视，早期可能只是轻微眼疲劳或视物模糊，不少患者在中晚期视力受损明显时才就医，从而错过更理想的干预时机。 四、对策：识别信号，及时就医 王军明教授提醒，急性闭角型青光眼的表现相对典型，公众应了解对应的预警信号，一旦出现需尽快到正规医院眼科就诊。 眼部不适上，常见为眼睛突然胀痛、酸痛，伴同侧头痛，疼痛可放射至眼眶及太阳穴，按压眼球时疼痛加重。视力异常方面，可出现视力骤降、看灯光时出现彩色光晕，夜间视力下降更明显。部分患者还会出现恶心、呕吐、头晕等全身症状，容易被误认为肠胃不适或感冒，进而延误治疗。 治疗上，青光眼的核心是控制眼压、保护视神经，主要手段包括药物、激光和手术，具体方案需由专科医生根据病情制定。若能早发现并规范治疗，可有效延缓病情进展，尽可能保留有用视力。 五、前景：提升公众眼健康意识势在必行 随着智能手机普及和短视频内容快速增长，过度用眼已成为常见问题。如何在使用电子设备的同时减少对眼睛的伤害，是公众需要面对的现实课题。专家建议，高危人群应定期进行眼科检查，做到早筛查、早发现、早干预；普通人群则应养成科学用眼习惯，避免长时间连续用眼，避免关灯看手机等高风险行为。
当“刷剧自由”遇到健康警报，这起病例为数字化生活敲响提醒；在屏幕使用时间不断增加的当下，科学用眼不仅是个人习惯问题，也关系到更广泛的健康风险。正如王军明教授所言：“失去的视力如同泼出去的水，预防的价值远胜于治疗。”守护清晰视界，需要个人自律、医学支持与社会共同参与。