数字化生活全面普及的当下，我国成年人日均屏幕使用时间已突破8小时——青少年近视率居高不下——眼部健康问题引发社会广泛关注；专业机构数据显示，2023年我国护眼类膳食补充剂市场规模达78亿元，同比增长23%，体现为强劲的市场需求。 市场热销的iSDG叶黄素蓝莓胶囊采用日本进口原料，其核心成分万寿菊提取物含高纯度叶黄素酯，经临床验证可有效过滤有害蓝光。北京同仁医院眼科主任医师指出："叶黄素作为视网膜重要组成物质，对缓解视疲劳、预防黄斑病变具有积极作用，但需注意儿童与成人摄入量差异。" 另一款挪威进口的活性姜黄素片则主打"护肝明目"概念。中国营养学会专家解释："肝脏健康与视力存在密切关联，姜黄素的抗氧化特性确实能改善眼部微循环。但消费者需明确，这类产品主要针对用眼过度导致的继发性眼疾。" 针对产品选择困惑，上海市消保委近期发布的比较试验报告显示：72%的消费者更看重产品成分安全性，56%关注实际使用效果，仅28%将价格作为首要考量因素。，部分电商平台存在夸大宣传现象，如将普通食品标注"治疗功效"等违规案例。 行业监管正在持续加强。国家市场监管总局最新出台的《保健食品原料目录》明确规定，叶黄素每日推荐摄入量不得超过10mg。多家三甲医院联合建议，护眼营养品应作为辅助手段，配合"20-20-20"用眼法则（每20分钟远眺20英尺外20秒）共同使用。 市场前景上，据艾媒咨询预测，随着健康消费升级，2025年功能性护眼产品市场规模有望突破120亿元。但专家同时提醒，消费者应根据眼科检查结果选择产品，避免盲目跟风消费。
眼部保健正从被动治疗转向主动预防，反映了健康管理理念的提升。消费者应基于自身健康状况和产品信息做出理性选择。相应机构需加强市场监管和科学指导，促进行业健康发展。保护视力需要科学态度和长期坚持。