嘿姐妹们,给你们讲讲怀孕前的那点儿事儿。身体要是突然有了变化,搞不好就是宝宝在给你打招呼呢。这就给大家盘点一下那10个关键信号,帮你把这些微妙的变化给抓住。 说到第一个信号PART.01,月经停了就值得注意了。那些平时月经准点的姐妹,要是超过7-10天没来事儿,多半就是有了。因为受精卵一着床,孕激素就开始发力了,不让内膜脱落。 紧接着PART.02,疲劳嗜睡就来了。孕激素水平一高,代谢加快能量消耗大,孕妈妈们常常觉得特别没劲儿、想睡觉。就算睡够了还是提不起神,其实是宝宝在悄悄吸咱们的能量呢! PART.03这个变化挺直观的,乳房变大变软不说,有时候还会胀疼。乳头和乳晕颜色加深,甚至长出蒙氏结节那种褐色小颗粒,身体是在提前给哺乳做准备呢。 PART.04尿频尿急最让人头疼了。子宫大了把膀胱给挤了,动不动就想上厕所,特别是晚上老是起夜。这种情况通常会让孕妈变成“厕所VIP”。 PART.05恶心呕吐通常在6周左右开始发作。对气味变得敏感或者对某些食物想吐,每个人症状不一样,有些人可能只是轻微不舒服。 PART.06口味也会变得很怪。突然想吃酸的甜的东西,或者特别讨厌油腻和刺激性食物,这也可能是怀孕的信号哦! PART.07轻微出血也值得留心。受精卵着床的时候偶尔会让内膜有点出血,表现为内裤上有少量粉色或褐色分泌物。这事儿容易和月经搞混,但通常持续时间很短。 PART.08情绪波动也是常有的事。激素变化让人焦虑烦躁甚至情绪低落。这不是性格变差了而是身体在自我调整呢! PART.09基础体温升高也能看出来。如果你有测体温的习惯发现排卵后持续高温超过18天(1),那多半就是怀孕了。身体在给胚胎弄个温暖的窝呢。 PART.10腹部不适也是正常现象。随着子宫扩张可能会感到小腹隐痛坠胀或者抽痛(2),有点像来月经前的感觉。 如果你发现有这几个信号不妨先拿验孕棒测测看或者直接去医院查血HCG做B超确认(3)。每个女生体质不一样症状也不一样别太焦虑了(4)。迎接新生命是件特别美好的事儿祝大家都顺顺利利的!