江西1月中旬迎来晴朗少雨的好天气，全省日照时间很长，空气湿度很低，昼夜温差特别大。气象专家分析说，这次升温主要是因为冷空气休息时间长、北方冷空气弱，加上中纬度环流顺畅，让江南地区留住了暖气团。同时，连续晴天让地表积攒了很多热量。不过白天暖和晚上还是会冷，最低气温4℃到8℃之间，有些地方早晚温差能有12℃以上。 1月14日这天，南昌、九江、上饶这些地方的最高气温会升到20℃到22℃，比往年暖和了不少。医生提醒说，温差大容易让人血管一会儿缩一会儿胀，老人、小孩还有慢性病患者要特别注意早晚保暖。公共卫生部门建议大家穿分层衣服：里面穿透气的棉质内衣，中间加件羊毛衫或轻薄羽绒服，外面套个好脱的防风外套。白天暖和的时候可以少穿件外套。 买羽绒服的时候，最好挑GB/T 14272-2021新国标的产品，绒子含量最好选80%以上的，好的能有95%。蓬松度在650FP以上的保暖效果更好。但也别觉得充绒量越多越好，要根据当地气候和自己活动需求来选。 江西省气象台说未来一周还是多云晴天，气温会慢慢升高。不过江西省气象科学研究所预测说1月下旬可能会有新一轮降水降温。现在气温回升只是冬季里正常的变化，大家别急着把厚衣服都收起来。农业部门提醒农民趁着好天气干活，也得注意夜里别冻坏了大棚里的作物。 这事儿说明气候复杂多变，公共服务体系得跟上才行。大家得把气象预警、健康提示和生活指导结合起来，用科学的技术帮大家保住平安健康。