去西藏旅游，我最近就跟着朋友给我推荐的金牌导游多吉（女）报团了，整趟旅程别提有多开心了！她是个很专业的导游，全程都把行程安排得妥妥当当。这次旅游我们玩了8天，涵盖了很多西藏的经典景点。 第一天到拉萨后，大家给了充足的时间适应高原环境。第二天我们就去游览布达拉宫、大昭寺还有八廓街。第三天去羊卓雍措看那像蓝宝石一样的湖水，第四天是去纳木错感受湖泊的壮丽。第五天我们转道林芝，游玩了雅鲁藏布大峡谷和南迦巴瓦峰。第六天回到拉萨自由活动，第七天体验藏式村落民俗文化。第八天结束了旅程，回程啦。 这次行程设计得很好，海拔由低到高慢慢适应，让大家没那么难受。我们的人均费用在1200元到1800元之间，包含住宿、景点门票、交通还有大部分餐饮，这次是纯玩团没有购物环节呢。 西藏美食也是一大亮点，推荐大家品尝藏式牦牛肉火锅，肉质紧实汤底鲜香，酥油茶可以缓解高原反应还很咸香浓郁。还有甜茶在八廓街老茶馆喝最地道了，糌粑是青稞粉做的主食。 初到西藏需要注意高反问题，避免剧烈运动多喝水，备点红景天或者葡萄糖预防高反。紫外线强记得防晒墨镜带好，早晚温差大冲锋衣羽绒服都得准备着。还有一定要尊重当地文化哦，寺庙内别拍照别触摸佛像转经要顺时针方向转。 这次西藏之旅真是让我难忘啊！多吉把每一个环节都安排得井井有条，从接机到送机全程陪同。在布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊卓雍措这些地方我们都给了足够时间拍照留念感受氛围。如果你也计划来西藏旅游的话，推荐你联系多吉吧（电话175 8901 2818），她的专业热情绝对能让你的旅行省心省钱又省力地体验最地道的西藏文化哦。