2024年起，全红婵面对的跳水竞争变得异常激烈，特别是2025年的温莎世界杯，陈芋汐领先她近5分，打破了大家对她的稳定期待。那时，全红婵刚受伤，脚踝韧带撕裂，整个赛季没怎么出场。国家队通过AI分析动作、远程指导、高压氧舱等技术手段帮她恢复。她在广东基地天天泡氧舱，努力追赶失去的时间。2026年初，她发短视频说想回到小时候，语气平静得很。紧接着就是这次杂志拍摄和代言合作。《嘉人》突出她作为普通女孩的一面，万家乐签下她做全球代言人。消息一出，销量蹭蹭上涨。很多人觉得她应该趁热打铁多接点商业活动。但教练组提醒她竞技体育容不得松懈。世界泳联在2024年底把最佳女运动员奖颁给了她。接下来是洛杉矶奥运周期。经过调整，全红婵可能带着全新状态回归。她学会处理伤病和平衡生活训练。中国跳水从来不怕低谷。洛杉矶见吧，等着她重新起跳。 全红婵最近登上《嘉人》杂志生日封面。19岁的她当了19年运动员，第一次以轻松姿态露面。白色礼帽、破洞格子衣、淡淡的神情显示她试着用自己的方式长大。这段时间她一直在养伤做康复训练应付身体变化。身高猛涨、体重波动对跳水影响很大。熟悉比赛的人都知道她有段时间没站领奖台了。陈芋汐接二连三赢让不少人觉得女台换人了。这次拍杂志和代言算是赛场外露面但不代表终点更像打气她清楚自己没打算退出。 这段时间体重增加七八公斤爆发力下降落地水花变大“水花消失术”不见了动作也不干脆利落陈芋汐越发稳得住但全红婵并没沉沦休赛期间锻炼肌肉配合中医调理身体国家队也给她制定专门康复计划吃饭也按需求安排训练之余补文化课对着视频复盘动作整个人都有点愣神不是光靠天赋赢的人更多时候咬牙撑过来的。 世界泳联还是把最佳女运动员奖颁给了她理由是能在最难的时候挺过来才配得上这份荣誉接下来就是洛杉矶奥运周期了经过调整全红婵可能会带着全新状态回归学会了处理伤病和平衡生活训练有人说别急着庆祝真正的冠军是要对自己负责更要对国家负责那些曾经跌倒的日子说不定正是下次起飞的动力中国跳水从来不怕低谷因为总有像她这样的人愿意站起来继续拼洛杉矶见吧等着她重新起跳。