荆门地区最近天气一直阴沉沉的，早晚温差特别大，大家得注意身体防护。气象资料显示，从1月13日开始，白天多半是多云，晚上就晴了，风也很小。最高温度能到19℃，最低才6℃，晚上和白天能差10度以上。接下来三天还是多云的天气，温度就在6到19℃之间变来变去。 这种天气主要是因为大气环流比较稳定，也没什么明显的冷空气过来捣乱。高压系统笼罩在上面，云层比较厚但是没下雨。云一多空气就不流通，污染物不容易跑掉，空气质量也就只能保持在中等污染的水平。早晚温差大很容易让人感冒或者得呼吸道病，特别是老人、小孩还有慢性呼吸道病的人要特别当心。 中度污染的时候，吸进去的颗粒物也会变多，可能会让人过敏或者心脏不舒服。另外，阴天光线不好，能见度低，开车的司机也得小心点。针对这些情况，相关部门给大家支了几招。 健康方面，要根据温度及时加减衣服注意保暖，少在早晚出门。家里可以开空气净化器，控制开窗时间来减少脏东西进来。过敏体质的人出门最好戴口罩，平时多喝点水保持皮肤湿润。 交通方面，光线不好的时候要及时开近光灯，跟前面的车保持距离保证视线清楚。 看了天气预报，荆门最近也没什么雨水了。大家平时多关注一下最新消息，出门活动的计划灵活点调一调就行。 以后天气变化可能会更频繁一点，大家还要更注意保护自己的身体和安全才行。天气跟我们的生活息息相关，特别是现在环境还不太好的时候。咱们得一起努力提高大家的健康意识和应急反应能力，让生活环境更安全更健康点。