中新网上海3月12日讯，这天记者陈静在上海的儿童医院，采访了肾脏风湿免疫科的专家们，正好是第21个世界肾脏日，大家都在谈保护孩子的肾脏。孩子喜欢喝奶茶，其实很伤肾，最好别把它当日常的水喝，这个问题该怎么解决？这里有专家的答案。 这个病可能让孩子尿酸升高，肾脏受损。大家得知道，肾脏就是身体里的“过滤器”，小孩的器官还在长呢，特别容易出问题。现在高尿酸血症不光是大人的烦恼，小孩子也有得，长期喝奶茶就是一大原因。 上海市儿童医院的王平副主任就说，奶茶不能天天喝。奶茶里的果糖会在肝脏里变成嘌呤，让尿酸多了排不出去。一杯500毫升的全糖奶茶含50克到100克糖，这明显超标了。植脂末里的反式脂肪酸也不好，直接弄坏了肾小球滤过功能。还有咖啡因呢，对神经和发育也有刺激。 那是不是就完全不能喝了？王平也说了个折中的办法：让孩子把奶茶当成“偶尔的快乐”。每月最多喝1次到2次，别连着喝。家长给孩子点奶茶时要提要求：不加糖，不要那些珍珠、芋泥之类的小料。可以从小杯喝起，这样能少点糖分和热量。 喝完奶茶后，当天得多喝点白开水，帮助把糖分和尿酸排出去。还得动起来消耗多余的热量。要是孩子喝完后觉得特别口渴、尿多、累或者肿了，赶紧带他去查血糖、尿常规和肾功能。 除了奶茶，现在春天来了好吃的也多了起来。像荠菜、春笋这些野菜钾和草酸都挺高的；腌笃鲜里的腊味也高盐高磷。这些吃多了都容易让肾脏受不了，容易引起高钾血症或者加重水肿、高血压这些毛病。 匡新宇副主任给了个小窍门：把这些食材焯水一下，能去掉大部分草酸和钾。不过大家也不用太害怕。康郁林主任说只要早发现、早干预，调整好生活方式，大多数孩子的肾都能好起来。 康郁林提醒大家平时要科学护理：每天给孩子喝足量白开水；作息规律不熬夜；坚持运动控制体重；定期体检监测尿酸和肾功能。