春节是中华民族最重要的传统节日，饮食文化包含着深厚的民俗记忆；但近几年，“节日性代谢综合征”呈现上升趋势。中国疾病预防控制中心最新数据显示，春节假期后门诊量较节前平均增加23%，其中消化系统疾病和慢性病急性发作占比达41%。
过年讲究团圆与喜庆，健康也应成为节日的一部分；把“好吃”和“会吃”结合起来，少些无节制的放纵，多些对身体的体贴与自律，既能保留舌尖上的年味，也能守住体重线和健康线，让节日的快乐更持久、生活更有保障。
春节是中华民族最重要的传统节日，饮食文化包含着深厚的民俗记忆；但近几年，“节日性代谢综合征”呈现上升趋势。中国疾病预防控制中心最新数据显示，春节假期后门诊量较节前平均增加23%，其中消化系统疾病和慢性病急性发作占比达41%。
过年讲究团圆与喜庆，健康也应成为节日的一部分；把“好吃”和“会吃”结合起来，少些无节制的放纵，多些对身体的体贴与自律，既能保留舌尖上的年味，也能守住体重线和健康线，让节日的快乐更持久、生活更有保障。