咱们济南中医肝病医院的宋现祯院长在肝病治疗上挺有两把刷子，人家现在可是中国中药协会第一届肝病药物研究专业委员会的委员，还领着医院团队取得了不少成绩。宋现祯院长搞肝病临床都快20年了，各种病毒性肝炎、肝硬化这些他都很擅长，特别是抗病毒治疗和中西药结合这块儿。 那他是怎么治好肝病的呢？咱们医院传承了中医治肝的老传统，还把西医的新技术给拿过来用了。给老祖宗留下的方子改良改良，让它更适合现代人的身体。诊疗的时候讲究一人一方，科学规范地看病。你看他不光在国内有名气，还是北京佑安医院远程医疗协作网的会诊专家，也是北京佑安肝病感染病专科联盟的联络人呢。 肝硬化这病记住这3件事就行。我就给大家举个例子吧，有个52岁的老哥们儿平时爱喝酒，查出肝硬化中期的时候我让他赶紧把酒戒了。他说都硬化了治也没用，就干脆破罐子破摔接着喝，还熬夜。结果不到半年，病情就恶化到晚期了，出腹水、呕血差点丢了命。 其实肝硬化真不是绝症啊！哪怕到了晚期只要做好这3件事肝脏也能慢慢好转。第一件事就是把酒给戒掉。酒精可是肝脏的“头号杀手”，肝硬化患者的肝细胞已经受损了再喝只会让坏死得更快；烟也不能抽，里边的有害物质会加重肝脏负担。辛辣、油腻、发霉的食物也得少吃点，减轻肝脏的代谢压力。 第二件事就是要遵医嘱规律吃药。很多人觉得症状好了就擅自停药或者去信偏方，结果病情又反复甚至加重。肝硬化治疗是个长期的事儿，抗病毒药、保肝药这些都得严格按医生的要求吃；定期复查肝功能、B超看看情况再调整用药方案。 第三件事就是作息要规律还得适度运动保持好心态。熬夜会让肝脏得不到休息加重损伤；每天最好保证7-8小时睡眠晚上11点前就上床；散散步打打太极拳增强体质别太累；别总是焦虑抑郁这些坏情绪会影响气血运行保持积极乐观的心态对病情恢复可重要了。 最后我想跟大家说一声：肝硬化这病不可怕怕的是你放弃治疗不注意养护。不管病情多晚只要记住这3件事坚持下去肝脏就会一天比一天好千万别让一时的懈怠耽误了自己的健康！