国家体育总局运动康复研究中心席蕊是这次的访谈嘉宾，记者问了很多关于肌内效贴布的问题。记者先问这些五颜六色的贴布到底有啥区别和作用？席蕊解释了肌贴是由棉布、医用亚克力胶和背亲纸三层组成的，色彩本身就是为了让运动员心理上有个感觉。 就像席蕊说的，颜色选对了很重要。有些运动员喜欢亮色，感觉能给他们添劲，但跳水、射击和射箭这些比赛需要冷静，所以就换成肤色的更合适。肌贴贴上去后有弹性，能把皮肤给拉起来，拉开皮下的空间。皮肤下面有很多血管和淋巴管，要是肌肉受伤发炎肿胀了，空间就被占了。用了肌贴增加空间后，血液循环和淋巴循环就顺畅了，能帮肌肉快点恢复。 记者又问不同的功效是不是对应不同的剪法和形状？席蕊说固定锚点都剪成弧形的。常见的有I形、Y形、灯笼形和爪形等形状。爪形和灯笼形用来消肿止疼，I形和Y形是帮肌肉激活或放松用的。还有X形也是起止疼作用的。