想保住健康，这一步必须先把苗头给掐断。数据这么摆着，肝癌每年夺走好几十万条命，这东西太狡猾，常常悄悄发病等你发现就晚了。成都寰亚医院的张文东医生直接点明了，对付它就一个字“早”，而要早发现，首先得把自己的底牌亮出来，看看是不是那六类高危的人。这六类人分别是：有乙肝、丙肝这种老毛病的；爱喝酒喝得猛的；喜欢吃那些发霉变质花生玉米的；家里有长辈得过肝癌的；还有肝硬化病人；最后是那些常年吃药伤肝的。张文东大夫强调，别等到有了症状才想起查，那时候肯定来不及了。按照现在最新的说法，定期专项检查得当成常规的健康管理来做。给个推荐做法：做个腹部B超，再去查个甲胎蛋白（AFP）的血液指标。这俩一块儿做最管用，方便省钱还能筛出早期的癌。查的频率最好别太稀松，中高危的人群每3到6个月就得来一次。具体怎么查得看大夫的判断，像肝炎严不严重、肝硬化到哪一步这种细节都得考虑进去。 张文东大夫用病例给大家伙儿打了个样。要是在肿瘤还没长大（比如直径没到5厘米）的时候就能发现，那做手术或者做介入、消融这些正规治疗效果都很不错，病人的日子也能过得舒坦些。可一旦拖到中晚期想治就太难了，代价也大得惊人。 他最后还得跟大家伙儿念叨念叨：预防肝癌这事儿光喊口号不行，得先有那个意识。如果你刚好是那六类高风险人群里的一员，那你可得提高警惕了，主动去找专科大夫唠唠嗑，做个全面的风险评估才是正事。