一二年级取消纸笔考试后，孩子们迎来了“寒假无作业时代”，这下可好了。数据显示，现在青少年得抑郁症的概率可是成年人的好几倍呢。接近44%的高中生都有焦虑问题，39%的人还失眠。老想着分数，孩子们压力太大了，一次考试没考好，家里人可能就会反应很大，甚至导致心理崩溃。中小学的孩子每天得睡8到10个小时，中午还要休息30分钟，这样一整天才能精神饱满。现在就业压力大，中小学生学习强度高，身体也吃不消。高中生平均每周要学59.7小时，初中生55.2小时，小学生46小时，比普通上班族还忙呢。有些学生每天在校时间超过12小时，根本睡不够觉。国家教委为了让孩子们休息好，下了个“休息令”，规定小学生早上上课不得早于8点20分，中学生不得早于8点。学校不能随便让学生早自习或者晚自习了，就是要给孩子们减负。寒假期间不给一二年级布置书面作业，每周还得留一天不做作业。春秋假期也不能布置作业，非寄宿学校不能组织晚自习了。学校要给学生留一些时间让他们自由发展。这个政策能减轻孩子们的负担呢！这次改革后中小学考试次数大幅减少了。小学一二年级不用再考纸质试卷了，期末考试可以通过校园活动和趣味闯关来代替。三到六年级和初中非毕业年级每学期学校自己组织一次期末考试就行。严禁搞那种跨区域或者跨校的统一考试哦。初中毕业年级为了升学可能还会有统一考试。高中非毕业年级也要控制好次数。高中毕业年级可以在复习阶段搞1到2次期末考试。现在评价方式也变了，不再只是一次性考试结果来定成绩了。而是全程跟踪学生的表现，评价报告里也会记录孩子解决问题的能力。这样就能全面培养孩子德智体美劳全面发展了！ 教育部门要求老师布置作业时尽量少一些，2026年寒假更是要精简作业给孩子们减压！小学生平时做作业不能超过60分钟，中学生不能超过90分钟。不要给一二年级布置书面作业哦！每周留一天不做作业的时间是必须的。春秋假期也别让孩子们写作业啦！非寄宿学校不能组织晚自习了。学校要利用这段时间把它转化为孩子们成长的资源啊！ 这些信息我都是从网上找的呢！我没有针对任何国家或者个人哦！相关数据和理论我也都是在网上找的资料考证过的！我不代表自己同意这些律法或者观点哦！文章里说的话我也不负责啊！ 怎么改的我可就不告诉你咯！