把幼儿园变成冒险乐园，大伙儿一起钻山洞。先热身一下，老师扮成大熊钻出山洞找吃的，孩子们跟着模仿，很快就进入状态。然后大家自由探索，老师给每人发个小袋子当“小熊”，让大家横着爬、转圈爬。还可以拿纸箱当小山坡，让孩子们试着绕过去，体验一下路线变化。等大家活动量差不多了，一起躺地上放松放松。 接下来玩集体游戏，我们来模拟蚂蚁收果子。先把拱形门排成四组山洞，上面挂上铃铛当报警器，把沙包放在另一边当果子。老师告诉大家，如果身体碰到铃铛就会有“狼叫声”吓跑小动物。大家分成四组出发，钻过山洞去拿果子再回来，最后看哪组拿的最多。 老师先请一个孩子示范动作：弯腰屈膝、低头侧身、全部钻过去才能站起来。其他人在旁边看，动作记得更牢。音乐一响大家就出发了，老师在旁边看着提醒大家别碰到铃铛。 游戏结束后给赢的那组表扬一下，努力的也鼓励鼓励。最后跟着音乐做做腰和腿的放松动作，轻轻拍拍同伴的胳膊和后背活动就结束了。