大家常说牙齿发黄，但很少有人知道为什么。牙齿变黄是由多种因素引起的。 首先，健康因素。胎儿期或儿童期缺钙，牙齿钙化程度差，牙釉质变薄，就会发黄。其次，水质因素。高氟地区的水会吸附在牙釉质上，形成黄褐色斑块，就是氟斑牙。还有药物因素。孕妇或8岁以下儿童服用四环素类药物，牙齿会泛青灰色荧光。另外，卫生习惯也是一个重要原因。早晚不刷牙或刷牙不彻底，食物残渣和菌斑就会积累成各种污渍。 其实，只要对症下药，就能科学美白牙齿。轻度外源性发黄可以用超声波洁牙。超声波洁牙机通过高频震动和水雾冲洗，把色素、牙菌斑和结石清除掉。注意洗牙只能去除表面色度，对深层染色效果有限。建议每年给牙齿“洗个澡”1～2次。 中度外源性发黄或轻度内源性发黄可以考虑冷光美白。在蓝光照射下过氧化氢等漂白剂分解色素分子。这个过程大概需要30分钟。冷光美白操作温度低、安全无副作用。可能会有短期冷热过敏反应，但一周内避免喝深色饮品就能缓解。 严重内源性发黄或缺损可以用光固化美容贴面修复牙齿。把表面磨去一层后覆盖瓷化树脂贴面一次成型。树脂贴面色泽可调安全无痛是一个快速变美的方案。 最后提醒大家美白不是一劳永逸的事。日常要坚持有效刷牙和定期洁治还有少喝深色饮品才能让亮白一直保持下去。希望下一次你开怀大笑时露出的都是自信闪耀的“小白牙”。