中新网在7月19日从通辽发回报道,报道题目是科尔沁大地上的奔跑者,他们用脚步丈量幸福。夏天,科尔沁大地生机盎然。最近,在内蒙古自治区通辽市科尔沁左翼中旗,“和美乡村民族团结跑”活动吸引了不少人。这里的村民已经把跑步当成一种生活习惯了,每天早上,跑者的身影在草原和村道上穿梭,用脚步记录下他们的幸福故事。 有位叫冯小闯的跑者,在4年前因为肥胖和“三高”问题走上了跑道。现在他的体重降到了120斤。他每天会去玉带河公园旁边的“小闯跑道”,这个路线只有1公里往返,因为他以前天天去跑步而得名。周末的时候,这个跑道最热闹了。跑友们喜欢踩着晨光享受奔跑的乐趣。“跑得累了就慢点走两步”,冯小闯说,“没人催你走快点,挺舒服的。” 冯小闯今年全马成绩进了3小时,这让他成了当地的跑步精英。“以前做事情三分钟热度”,冯小闯感慨道,“现在跑步教会了我‘咬咬牙就过去了’。” 蒙古族牧民高海山今年62岁,他每天凌晨2点半起床,3点半跑完10公里。他家养着600多只羊和30多头牛。15年前,他看到周围人因为不运动导致健康出问题就开始跑步。夏天天不亮就跑出去,冬天裹着棉袄也跑。“一天不跑浑身不舒服”,高海山说,“跑完冲个澡喝碗奶茶泡炒米再去送羊去吃草。” 高海山晚上会绑着7斤沙袋走圈、做引体向上来保持体能。“去年通辽市马拉松我跑了3小时53分”,高海山得意地说,“配速是5分30秒呢!”他儿子骑马都没他快。“65岁前我要拿全国老年组第一”,高海山给自己定了个目标。 矫淑艳是科尔沁左翼中旗跑团团长,“每天早上5点半我都在人工湖或者孝庄广场出现”,她告诉记者,“几年时间我把一个十几人的小团体变成了300多人的大家庭。”“经费AA制”,矫淑艳笑着说,“天热就给大家买个大西瓜吃。” 出租车司机齐海琼今年53岁了。“凌晨3点半我换上跑鞋”,他说,“一个小时后我就能跑完10公里。”11年前他因为肥胖经常被高血压折磨着,“试着跑步后体重降到了合理范围”,齐海琼说,“睡眠也变得好了”。“慢慢加量”,他对想减肥的人建议道,“坚持最重要。” 今年39岁的徐婷婷是个天赋型选手,“3年前才正式开始跑步”,她介绍道,“现在‘全马’成绩3小时09分57秒了”。“小时候没考上体校有点遗憾”,徐婷婷笑着说,“现在每周跑两三次也能拿第一”。 徐婷婷在跑步时喜欢听快节奏的音乐。“别买贵装备”,她给新手建议道,“舒服就行;别快跑”。“上道就乐”,徐婷婷最后说道,“跑起来啥都有了”。 尽管烈日炎炎或是暴雨倾盆,这些奔跑者都没有停下脚步。他们用自己的方式丈量着这片土地,也丈量着自己内心的幸福。“上道就乐”,这或许就是他们的共同心声吧。