70岁以上的老人，这10条占六条就非常牛了，全达标连神仙得惊呆。有人70多岁，身体基本健康，身材挺拔，活力满满，真是把自己活成了老神仙。这些人到了晚年，身体没大病，小病也不耽误吃喝和运动，不用常年吃药也不需要三天两头跑医院。没病就没有大的病痛折磨，更不用担心三叉神经痛、带状疱疹这些顽固疾病。你要没有这些毛病，你就属于健康的老人。人老了，难免会有点驼背，但是有些人腰板依然挺拔得像年轻人一样，这可不是每个人都能做到的。睡觉也是件大事，70多岁的人睡得香是福气。睡眠质量好的老人肝脏和心脏功能都很好。腿脚利落更是关键，没有腿沉的感觉。你要是能每天走1个小时还能谈笑风生地和同伴聊天，说明你这个老人挺不错。吃饭也是衡量一个人健康状况的指标之一。老年人吃饭香说明消化功能没减弱，胃口好就表明身体很健康。便秘可是个麻烦事儿。老年人便秘很容易引发心脑血管疾病。如果你70多岁了还没有便秘问题，那你真是个福气之人。认知能力是老年人非常重要的一个方面。70多岁的人记忆力还不错、逻辑思维清晰、语言表达准确，这说明他离老年痴呆症还有一定距离。退休后没有领过免费东西也没听过免费养生课更没参加过免费体检，这种人简直就是神一般的存在。有老伴陪伴是晚年最大的幸福之一。 有人说：“只有一个原配老伴还在身边才是真正幸福。”有老伴陪伴不仅能提供情绪价值还能照顾你起居饮食。敢开车还能自驾游的老年人确实让人敬佩不已。 会用智能手机和各种APP软件的人更让人佩服得五体投地。 这些都是些值得我们借鉴和学习的地方。大家也可以分享一下自己身边70岁以上老人的故事吧！