小建中汤，这是个特别管用的中医方子，专门用来把肚子里的虚火给调过来，让肚子不疼，让人也有精神头。现代人平时总觉得肚子里虚得慌、手脚发热、浑身没劲，甚至还心慌、不想吃饭。这些不舒服其实都是肚子中间的脾胃虚了，导致阴阳没法好好调和的缘故。今天咱们就好好说说这副小建中汤，看看它怎么把这些毛病给治好。 小建中汤里头有桂枝、白芍、生姜、大枣、炙甘草和饴糖这六味药，这可是调理脾胃虚损的好东西。它其实就是在桂枝汤的底子上加了倍量的白芍，还加了饴糖，就形成了一种又能温暖脾胃又能缓和疼痛的效果。桂枝能升阳气把寒气赶走，白芍呢能把阴液收回来，两个一搭配，身体就会转起一个圆溜溜的圈子。 饴糖在这方子里面特别关键，不能拿别的东西换。现在有些大夫想用蜂蜜代替，可蜂蜜有点凉性，跟小建中汤的热性合不起来。所以说饴糖是绝对不能少的。 这方子主要就是健脾胃、调和阴阳。脾胃在身体中间位置，是气血生化的地方。要是脾胃不行了，全身的内脏都会跟着乱套。它治的那些虚劳症状很明显：上面焦头烂额心里烦躁；下面呢心跳不踏实肚子疼；中间呢浑身没劲没食欲；看舌头脉象也能看出来。 这方子不光能自己用还能变着法子用。比如你要是觉得气虚就加点黄芪变成黄芪建中汤；要是血虚就加点当归变成当归建中汤。不过用的时候得看寒热轻重来调整药量。如果里寒太重了就少放点白芍，免得它收得太厉害了反而让寒气更重了。而且这药最好空腹吃让药力直接在胃里发挥作用。 虽然这个方子挺好使但也有讲究不能乱吃。它是甘温的会生湿气的东西专门治虚寒证如果肚子里有湿热或者积食就不能用了不然会加重病情。 现代人爱吃油腻甜腻的东西有时候本来是脾胃虚结果搞得积食很重这时候千万别直接用小建中汤得先把肚子里的实邪清理干净了再用才管用。 用的时候一定要听医生的话先看自己是不是虚寒证饴糖不能换坚持清完实邪再去补才能把身体养好。 总之小建中汤治肚子虚痛挺管用的但千万不能自己乱买着吃得找专业的大夫看看再吃才能有效改善身体状况让身体自己恢复健康。