快节奏的现代生活中，熬夜、久吹空调等习惯带来的“湿胖”问题，正困扰着越来越多的都市人。中医专家指出，湿气偏重可能引发乏力、消化不适、皮肤状态变差等亚健康表现，进而影响生活质量。其成因一上与饮食结构变化、运动不足有关；另一方面，长期处于空调环境、作息不规律等生活方式也是重要诱因。有关调查显示，约70%的都市白领存在不同程度的湿气偏重症状。
季节更替带来的不适，往往是在提醒人们调整生活方式。面对“湿困”等都市亚健康问题，与其期待单一产品迅速见效，不如回到规律作息、合理饮食、适度运动，并在此基础上理性选择产品的综合方案。在健康消费持续升温的背景下，企业守住合规与品质底线、消费者提升辨识能力、社会完善标准与协同监管，才能让“养生热”更稳定地转化为长期的健康收益。