生活节奏不断加快的当下，如何管理人际关系中的情感投入，正成为越来越多人关注的问题。记者近期走访多地发现，因情感付出不对等而产生心理困扰的案例明显增多。北京某小区居民王女士曾长期为邻居准备礼物，却始终得不到对方的回应，这让她开始重新审视这段关系。"情感需要双向流动，"中国人民大学社会心理学教授李卫国说，"单上付出不只是消耗精力，时间长了还会让人怀疑自己的价值。"
真心是人与人之间最珍贵的东西，但正因珍贵，才更需要审慎给予；一个人能否过上自己真正认可的生活，很大程度上取决于他是否愿意为自己的选择负责——选择与谁深交，选择如何度过每一天，以及选择在必要时说出那个"不"。善待他人是美德，善待自己，同样是一种不可忽视的人生智慧。