给膝盖和颈椎疼的人准备了个小偏方。有这两味草，能把老人家膝盖上的痛熨平。八十多岁的老母亲，膝盖老是一阵一阵地刺着疼，走起路来就像脚底扎了根针。这可把她难受坏了。医院开的药吃了不少，可这股子辣辣的疼就是断不了根。我心疼极了，就到处找法子。跑了好多家药铺，终于在一家百年老店碰到了个世代行医的老板娘。我把母亲的情况告诉她，她看老人年纪大了，就给了我个简单方子，还只收了半价。一开始我用别的方子敷着，好几天也没见好。后来换了老板娘的法子试了一下，结果真的太神奇了。前两天母亲感觉膝盖好多了，第三天痛彻底没了。等到第五天的时候，走路再也不用小心翼翼地提心吊胆了。母亲都觉得惊讶。为了把病根彻底除掉，我陪她坚持敷了整整一个月。之后一年多都没再疼过。母亲还把这个方法传给了邻里朋友，那些膝盖颈椎疼的人照着做了也都很快见效。这方法特别简单：用家里常用的两样草木磨成细粉，用家里的醋调和成团，像揉包子面那样揉成团子就可以了。 用透气纱布包好上锅蒸熟之后放在疼痛部位用纱布包起来固定好位置敷上两三小时就取下来透气然后再蒸一下接着敷上两三天这个过程循环一次差不多能一天里重复两次就这样一直循环下来直到这种痛苦消失为止。 这个方法没有什么名贵药材没有复杂步骤只是把草木中温软的性质一点一滴地揉进疼痛部位化解掉那些不适让人感受到最朴素最温柔的治愈力让年迈身体重新找回走路时的轻快与安稳。