南华医院在3月18日推出脂肪肝免费筛查公益活动，时间定在每周四下午，具体为3月26日13:00–15:00。地点在浦东新区南华医院的脂肪肝门诊诊疗区域，地址是惠南镇北门路71号。这个活动能帮大家提前发现脂肪肝的风险，提倡大家养成健康的生活方式。免费筛查项目有基础检测、人体成分检测、骨密度超声检测和肝脏超声检测。去的时候最好带上最近的体检报告，比如腹部B超、肝功能和血脂检测结果，这样医生能更准确地评估你的情况。 说到这个门诊的好消息，一位46岁的阮先生在2025年2月第一次来找胡晨波主任医师看病的时候，身体状况真的很不好。他体重高达96公斤，肚子大得像个皮球，还有双下巴。睡觉的时候打鼾特别严重，一晚上都睡不踏实。检查结果也很吓人：脂肪肝、2型糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症全都找上门来，还伴随着中度睡眠呼吸暂停。这些病凑在一起，说明他得了严重的代谢综合征。 胡晨波医生给他制定了一套专门的减重和修复代谢的方案。主要是从科学饮食和规律运动开始干预，再配上一些对症的药物调理。医生还会密切盯着他的体重、血糖和肝功能这些指标变化，随时调整治疗计划。阮先生听了医生的话，坚持了一年左右，身体真的发生了大变化。体重从96公斤降到了75公斤，腰围也瘦了20厘米。脂肪肝从重度变成了正常水平，血糖稳定下来不再吃药了。血压、血脂和尿酸也都回到了正常范围，晚上睡觉不怎么打鼾了。 现在的阮先生看起来完全变了一个人。以前走两步路就喘不上气来，现在他能陪着孩子跑5公里！他说自己再也不是别人嘴里那个“中年油腻男”了。这件事告诉我们一个道理：减重不是为了好看或者减肥成功那么简单，健康才是最重要的目的。只有坚持科学的生活方式和药物治疗相结合，才能真正解决代谢异常和脂肪肝的问题。 大家如果想变得像阮先生一样健康有型，不妨在3月18日爱肝日这天去南华医院参加免费筛查活动。或者在每周三、周五、周六早上8:00到11:00到北门路71号的南华医院找胡晨波医生看病也行。记住要带上最近的体检报告给医生看看哦。