中新网上海2月11日电（记者陈静）春节将至，大家都忙着迎接这个特殊的时刻。50岁到60岁的中老年人忙着打扫屋子、准备丰盛的饭菜，年轻人则忙着聚餐、熬夜打游戏或追剧。专家提醒，过度劳累和免疫力下降的人容易被带状疱疹盯上，慢性病患者尤其需要警惕。 中国健康促进与教育协会糖尿病教育管理学会主任委员郭晓蕙透露，糖尿病患者患上带状疱疹的风险比普通人高出60%。高血糖状态给水痘-带状疱疹病毒激活创造了条件，而患上带状疱疹后又会影响血糖控制，形成恶性循环。研究显示，有24%的糖尿病患者在得带状疱疹后血糖控制恶化。 同济大学附属杨浦医院疼痛科主任夏明教授也指出，50岁以上人群不论是否曾经感染过水痘或带状疱疹，都应积极接种带状疱疹疫苗。他强调，主动预防比发病后治疗更为重要。目前治疗带状疱疹主要依靠抗病毒药物和对症止痛，但最佳治疗窗口期很短。如果患者不能在发疹后72小时内及时接受治疗，出现后遗神经痛的概率超过四成。 夏明还提醒大家要关注生活方式上的改变来预防这种疾病。提高基础抵抗力、清淡饮食和适度锻炼都是有效的预防方法。接种疫苗前最好向专业医生咨询保护效果、保护时长、禁忌以及安全性等信息。 郭晓蕙还提到，慢性病患者离带状疱疹更近。糖尿病、高血压、高血脂等慢性病患者更容易患上这种疾病。她还表示，慢性病与带状疱疹之间存在危险的“多重影响”。除了糖尿病外，慢性肾病、心血管疾病、慢阻肺和类风湿关节炎等慢性疾病都会增加患带状疱疹的风险。 专家提醒大家在这个团圆时刻要避免过度劳累，提高预防意识和行动力。要注意保持良好的生活习惯来增强免疫力，给自己一个健康快乐的春节。