想要让孩子从厌恶写作业变成主动提笔，试试这三个办法。 第一招是“先松后紧”，给大脑个10到20分钟的休息时间。你看，学校里老师上课总也舍不得一下子就给太多作业。放学后把孩子带回家，别急着问作业写完了没。就让他先玩玩、聊聊天、吃个水果或者看个小短片，哪怕拼一会儿拼图都行。这样一来，大脑分泌的多巴胺上来了，等再坐下来写作业的时候，效率自然就高了，写作业的时间反而能延长。 第二招是“把苦差变成甜事”，记住要先夸人再提要求。你回想一下你自己工作时的情形，要是领导跟你拍肩膀鼓励几句，哪怕熬夜也愿意把工作做好；要是被盯着、被威胁扣钱，再简单的活儿也想拖着不干。孩子其实也是一样的心理。你得先给他信心：“宝贝你今天上课发言可积极了，说明你听课效率高，作业对你来说小菜一碟。” 然后把任务拆成小块来做，比如先写20分钟数学，休息5分钟；再写20分钟语文。每完成一个小目标就在旁边打个勾，给他即时的反馈，这样他的大脑就会分泌多巴胺，心里会想“我要做”。 第三招是“让爱回流”，别让作业挡住了亲子之间的情感交流。有些家长一看到孩子就问作业写完没？要是回答没写完脸色就变了：“怎么还没写？先写！”时间长了孩子会觉得爸妈眼里只有分数排名没有自己。你看A同学和B同学聊天的时候，B抱怨爸妈只关心作业。A就问B觉得爸妈爱不爱他？B就沉默了。聪明的家长要把关注点放在孩子身上，问的是“今天学校有没有什么开心事？”遇到错的题也别只骂错了好多处，而是说“我们一起来找找原因，下次就不会错了”。 其实很多时候成绩上的差距就出在家长这根“情绪弦”上。你对孩子松一寸他就进一尺；你对孩子紧一尺他就退一丈。只要在放松的10分钟里、在那句鼓励的开场里、在那一次只关注孩子本人的对话里转个弯，作业就能从“战场”变成“乐园”。家长的态度变一变，孩子的人生也能被重新书写。