近日，秋分节气将至，湖南省卫生健康委员会联合中南大学湘雅公共卫生学院、中南大学湘雅医院骨科以及湖南省中西医结合医院神经内科的专家们，在中新网长沙9月19日举办了一场以“时令节气与健康湖南·秋分篇”为主题的新闻发布会，旨在为民众提供秋分时节的健康防护指导。湖南省中西医结合医院主任医师肖长江强调了秋季养生要顺应自然规律，遵循“早卧早起，与鸡俱兴”的作息，通过八段锦、五禽戏等传统运动来滋阴润燥。而中南大学湘雅公共卫生学院教授李杏莉指出，秋季是呼吸道传染病、肠道传染病和蚊媒传染病的高发期，“勤洗手、常通风、戴口罩，打疫苗、吃熟食、防蚊虫”这几招是有效的防病措施。9月21日是阿尔茨海默病日，湖南省第二人民医院神经内科主任医师涂鄂文提醒大家要重视早期诊断和干预，保持良好的生活习惯以预防这种疾病。中南大学湘雅医院骨科主任医师唐举玉则提到了预防骨质疏松需要从饮食、运动和管控风险入手。湖南省卫生健康委员会还特别提醒公众要通过正规渠道获取权威信息，避免被不实信息误导。付敬懿和李杏莉、唐举玉、涂鄂文等专家共同参与了此次发布会，付敬懿还担任了现场的摄影工作。