感情里啊，其实是把两个人心里的天平调一调，你越是随意放纵他，他反倒越舍不得跟你分。这里面最怕的就是谁都有恃无恐，一方吃定你走不脱，就开始拿捏你，感情也就变味了，不再是真心换真心，反倒成了利益交换。走到这一步多半是因为你太委屈自己了，总以为只要把心掏给对方看，就能换来同等的好，结果往往是被现实打得措手不及。那些心大的人伤过一回还能接着往前走，可那种用情太深的人受了伤后往往很难再爱人了。 那怎么才能既敢大胆去追爱又不至于伤得太惨呢？关键就在这六个字：主动去爱，被动索取。 先说主动去爱，这主要是为了不断升级你爱人的本事。谈恋爱结婚不光是找个伴儿过日子，更重要的是练手怎么爱一个人。你小时候在爸妈那儿、在学校里学的都是简单的喜欢，但长大了要是不通过恋爱和婚姻去练手，真遇到事可能就会怯场。很多人说不敢再谈了怕受伤，其实不是遇不到好人，而是因为随着年纪变大你没去升级自己的本事。年轻的时候没啥压力可以只谈风月风花雪月，现在成家立业了就要扛着社会责任去经营感情。成年人的感情不光是看对眼了就行，更要能相互欣赏信任理解和支持。不能因为一次吵嘴、一次没送对礼物或者一次没达预期就把整个人全盘否定了。 要学会去爱他的全部包括他的高光和不堪的地方。真正升级了爱人的能力就是说你哪怕看到他的缺点也觉得挺可爱或者没啥大不了的，忍都不用忍。 再说说被动索取，这就得学会跟执念彻底说拜拜了。哪有哪段关系从头到尾全是甜的？就像天气不可能天天大晴天一样总会有阴雨天。觉得疼的本质原因就是对方做的事跟你想的不一样甚至从来没想过他会这么干。这时候轻则让人没精神重则让人想死也没法活了。 等冷静下来你会发现为了别人的伤害这样太不值得但就是走不出来心里难受得要命。 这是因为你太在乎了所以得不到就开始算账嘴上不说心里也清楚。 一旦开始向人索取爱就会被执念缠住忘了爱的本质是付出不是索取。 关系里的大事咱得有底线谁敢越雷池一步绝对不手软小事就随便点睁一只眼闭一只眼你自己舒服对方也自在。 等你不再纠结他到底爱不爱你而是把事分大小心里都有杆秤的时候你就不会被任何人的行为牵着鼻子走了因为根本没对他有啥期待。 最后你越能享受当下这种情绪价值守住行动的边界就越能把关系的主动权攥在手里。 他要怎么强势随他去反正我稳如泰山他自然不敢怠慢你要是整天患得患失他肯定会想着拿捏你。 等你把自己的灵魂炼成了一座堡垒那这段关系就成了可进可退的城池而不是把你困住的牢笼。