虽说很多人以为多生牙是天生的躲不掉，或者只有小孩子换牙的时候才会管，其实这种想法大错特错。要是让它悄悄在口腔里作怪，很容易把牙齿弄得排列不整齐，咬东西都不顺当，还会让蛀牙、牙周炎这些毛病找上门。本文就来给你拆解一下为什么会长多生牙，告诉你平时该怎么保养口腔，还有怎么早点把问题查出来，帮你从根子上少长这玩意儿。 一、弄明白多生牙是怎么长出来的，这样就能从源头把风险掐灭 首先得搞清楚到底是哪些因素在作怪，大概有三个主要原因：第一是遗传，家里如果有人有多生牙的毛病，下一代得这个病的几率就大；第二是先天牙胚发育没长对地方，比如妈妈在怀孕期间被辐射过、吃过致畸药或者营养跟不上；第三是乳牙没掉干净或者掉得太早，打乱了牙齿排列的节奏。 二、把日常保养的动作做对了，就能筑成一道防线挡住多生牙 1. 刷牙得讲究科学。每天早晚都要刷，每次不能少于3分钟，用那种含氟的牙膏能让牙齿更结实。吃完东西赶紧漱口冲掉残渣，免得细菌在里面繁殖影响牙胚长身体。小孩子还得大人帮忙看着刷才行。 2. 吃东西不能太放肆。碳酸饮料和糖果这类甜食要少吃，吃多了会让牙齿脱矿还影响牙胚发育。多喝点牛奶、豆制品，多吃新鲜蔬菜水果补充钙和维生素，这样牙齿长得才健康。另外千万不能只嚼一边的东西吃。 3. 定期看牙非常关键。孩子在换牙的时候每3到6个月就得去检查一次；大人的话一年也要看一次。要是有必要拍个口腔X光片就能清清楚楚地看见藏在骨头里的多生牙胚。 三、早发现早治疗的要点一定要抓住 1. 换牙期间要多留心眼儿。如果恒牙一直不出头、牙缝突然变窄、牙龈上鼓包或者疼起来都得赶紧去医院看看。 2. 照X光片是个好帮手。因为很多多生牙是藏在骨头里看不到的，X光片能让医生看清位置和大小。 其实多生牙完全可以通过预防来降低风险。只要平时不做那些可能导致它出现的坏事、每天好好刷牙漱口、吃得健康点、定期体检照X光片就能守住口腔健康。平时这些小习惯攒起来就是预防疾病的关键啊！