1月17日这天，豫地就把一场大寒潮给等来了。来自西南的暖湿气流正跟北方的冷空气在河南省上空激烈厮杀。疾控局跟气象局紧急碰了个头，在中午12点联合发了个提示，算是拉响了警报，说是接下来低温雨雪冰冻天气要把大家给冻坏了。据气象部门预测，1月18日到23日这段时间就是重灾区。那雪下得又大又厚，18号夜里开始一直下到20号，全省大部分地方都逃不掉，19号那天下得最凶。沿黄河及以南的地方能下到大雪甚至暴雪级别，别的地方也是小到中雪。最让人头疼的是西部和东南部可能会出现冻雨。积雪深度方面，黄河以南的地方有8到12厘米深，中西部和南部局部可能深达15到18厘米，这对交通、电力和农业都是个严峻的考验。 下雪的时候还刮着大风降温，那风是4到5级的偏北风或者东北风，阵风能到7级左右。气温更是直往下掉，全省大部分地方比之前要降10到15摄氏度，有些地方一下子掉16到20摄氏度，直接达到了寒潮的标准。从19号到23号，全省大部分地方的最高气温都在0度以下；20号到24号早上，最低气温普遍会跌到零下10度到零下6度。中东部和北部有些地方的极端最低气温甚至能低到零下14度到零下12度，那寒意是真的重。 两部门发的这个提示不光是说说天气的事，主要是告诉大家要注意身体健康。提醒大家主动躲一躲这种坏天气，多看看权威的天气预报和预警信息，别非得在这时候出去瞎溜达。实在要出去的话，就得把自己捂严实点，特别是头、胸口和脚这些地方。还要穿上防滑鞋小心走路，别往冰面、积雪多的地方跑。开车的师傅要把车检查好，必要时再给车装个防滑链。 在家里也别大意了。用取暖设备的时候一定要规范操作小心别烫着了或者着火了。室内外温差大容易生病要及时增减衣服。对于慢性病人来说得特别小心监测自己的身体状况。有慢性呼吸系统疾病的人最好早晚少出门出去得戴好口罩围巾护着呼吸道。心脑血管疾病的人要注意保暖别让身体突然受冷刺激血压波动厉害还要提防中风的早期症状出现赶紧打急救电话。糖尿病患者要注意手脚保暖监测血糖别让胰岛素冻坏了。 孕产妇、婴幼儿还有孩子需要重点保护孕妇尽量少出门实在要出去就得把腹部腰背部还有脚捂好穿防滑鞋少去人多的地方家里温度湿度要适中宝宝尽量别出门带孩子出去得有人陪着做足保暖远离危险水域。 老人身体弱对温度变化敏感是高危人群能不出去就别出去实在要出去得有家人陪着穿防滑鞋慢慢走还要注意室内取暖安全地面防滑动作慢一点吃点热乎的饭营养跟上才行。 户外作业的人员也要注意防护要求也很明确。这次两部门的联合预警不仅是预报了个天气更提供了一套具体的健康防护方案全社会都得提高警惕政府部门要加强联动公众要学习并落实好防护指南特别是要照顾好家里的老人孩子和慢性病患者大家一起努力把寒潮的影响降到最低让大家平平安安地度过这个冬天。