每次护肤品都感觉浮在表面，摸起来涩涩的？ 别让老旧的角质细胞给皮肤设了个屏障！每周1次或者2次，把这些老废角质给清扫出去，才能让养分顺利进入肌肤。不管是油性、混合性还是中性、干性皮肤，都有不同的去角质频率。油性和混合性肌肤新陈代谢快，可以每周1次或者2次，给肌肤通道更畅通。中性和干性皮肤就谨慎些吧，每1-2周1次。敏感性肌肤更要小心翼翼了，每2-3周或者1个月1次。这些方法简单又安全，在家就能操作：物理摩擦法、化学更新法还有工具辅助法。不过要记住，别贪心了！频率过高反而会损伤皮肤屏障，导致敏感和干燥。去完角质后一定要记得防晒，因为刚清洁后的皮肤比较娇嫩。避开敏感期也很重要！如果皮肤正在过敏、长痘或者有伤口的话，赶紧暂停一切去角质行为吧！温柔是关键！别暴力揉搓！ 归根到底，“抛光肌”是要慢慢来的。观察自己的皮肤状态吧，找到那个“刚刚好”的平衡点。每次去角质就是给肌肤做个温和大扫除，目的是“疏通”而非“破坏”。坚持下去吧！你会爱上镜子里的自己。