把盛夏带来的诸多不适，交给这8款对症汤饮去处理，小病都能给它轻易治好。北京小伙伴们，想解暑去湿？试试把这闷热给从身体里“滤”出去。我们给湿气的天敌就是薏米红豆粥，简单的做法只需要把薏米和红豆加足水烧开，闷上两次半小时。豆粒软糯，粥色微红，把湿气随汗带走。再来说说冷热通吃的绿豆汤，堪称“液体空调”。把绿豆泡开洗净，锅里放凉水大火煮开转中火，等到锅底颜色发黑就给它冲两次凉水再加水大火煮到绿豆酥烂。这时候的解暑力绝对翻倍。而双豆饮也是个不错的选择，提前泡好白扁豆防止变质。先煮到软烂后投入绿豆，这样豆香互补就能健脾又消暑。防治感冒的问题也能搞定。青橄榄芦根瘦肉汤就是咽干咽疼的快缓剂，橄榄拍扁跟瘦肉同炖个45分钟。蝉蜕莲叶冬瓜汤对于低烧有辅助降温效果，水煎两次当茶饮配合喝下去能把温度劝下来。苦瓜黄豆瘦肉汤则是感冒全身不适的安慰剂，苦瓜切片黄豆泡好瘦肉下锅大火煮再转文火两小时。 开胃汤则能让味蕾从罢工状态迅速复工。山楂水是一杯红透的酸甜开胃菜，用山楂加水煮5分钟关火加糖焖味或者过夜就好。酸梅汤可是老北京的解腻神器了，用乌梅山楂陈皮洛神花甘草冰糖一起煮滚转小火30分钟加冰糖搅拌晾凉或加冰饮用即可。这个解腻又生津，适合搭配烤串涮火锅享用。