真的，我试过每天早上喝一碗红糖鸡蛋水，整整3个月！说实话，冬天手脚冰凉，姨妈来的时候痛得要命，闺蜜建议我试这个。一开始我也没抱太大希望，就按她的说法来。每天早上起来把鸡蛋打散，烧一壶开水，用热水冲进去，加一勺红糖，滴两滴香油，还别说真的挺好喝，也没什么腥味。以前我把鸡蛋和红糖一起煮，那个味道真是让人难以接受。 不过也有要注意的地方。刚开始空腹喝确实吸收好一点，可我喝了几次总觉得有点反酸烧心。后来我改成早餐吃了半个包子之后半小时再喝，感觉好多了。还有就是趁热喝效果才好，凉了的话就没什么用了。有次贪凉喝了凉的，结果拉了一上午肚子。 喝的时候还有些坑别踩哦！比如上火喉咙痛的时候千万别喝这个；还有那天如果早餐已经吃了甜面包、奶茶这种甜口的东西，红糖最好少加或者不加。以前我试过加了两大勺红糖，结果腻得午饭都没吃下去。大家有没有试过这个方法？或者有什么独家的小妙招呢？可以在评论区分享一下啊！